保护眼睛很重要

■荣博小学403班 吴梓涵 小记者 2520006

指导老师 李良宝

眼睛是心灵的窗户，但现在越来越多的人却不注意保护眼睛，过早地戴上了眼镜。前几天我也去医院了，医生帮我做了眼部检查，说我也有一点近视了。

可能会有同学觉得近视有啥关系，戴个眼镜不就行了吗？但近视不仅影响我们的生活效率，还可能引起眼部并发症风险。

那该如何预防近视呢？方法一：每天尽量达到2小时以上的户外运动。方法二：保持正确的读写姿势。方法三：不在车厢内、走路时、吃饭时和卧床时读写，另外还要保证充足的睡眠和合理的营养。

近视可防、可控不可逆，要做到早预防、早发现、早干预。说了这么多，大家知道保护眼睛有多重要了吧！